치아와 잇몸 건강을 위한 대표적인 의약품으로 인사돌 과 이가탄 이 많이 사용됩니다. 두 제품 모두 잇몸 염증을 완화하고 치주 질환을 예방하는 효과가 있지만, 성분과 가격, 효능에서 차이가 있습니다. 이번 글에서는 인사돌과 이가탄의 차이점 을 성분, 가격, 효과별로 비교하여 어떤 제품이 더 적합한지 알아보겠습니다. 인사돌 vs 이가탄 성분 비교 인사돌과 이가탄은 주성분이 다르며, 각각의 성분이 잇몸 건강에 영향을 미치는 방식이 다릅니다. ✅ 주성분 비교 제품명 주요 성분 효과 인사돌 옥수수 불검화정량추출물 잇몸 조직 재생 촉진, 염증 완화 이가탄 토코페롤아세테이트, 리소짐염산염 항산화 작용, 잇몸 염증 억제, 혈액 순환 개선 🔎 성분별 특징 인사돌 은 옥수수 불검화정량추출물 이 주성분으로, 잇몸 조직 재생 과 손상된 치주 조직 회복 을 돕습니다. 이가탄 은 **토코페롤(비타민E)과 리소짐(항균 성분)**이 함유되어 잇몸 염증 완화 및 항균 작용 이 강합니다. 📌 TIP: 잇몸 조직 재생이 필요한 경우 → 인사돌 염증 완화 및 예방이 중요한 경우 → 이가탄 인사돌 vs 이가탄 가격 비교 가격은 약국마다 다를 수 있으며, 보통 이가탄이 인사돌보다 비싼 편 입니다. 제품명 용량 가격 (약국 평균) 인사돌 플러스 270정 30,000~35,000원 이가탄F 120정 30,000~40,000원 인사돌은 정제 개수가 많아 가성비가 좋음 이가탄은 상대적으로 가격이 높지만, 항균 효과가 더 뛰어남 📌 TIP: 온라인 구매보다는 약국 방문 구매 가 정확한 복용법 안내를 받을 수 있어 더 안전합니다. 인사돌 vs 이가탄 효과 차이 비교 항목 인사돌 이가탄 주요 효과 잇몸 조직 재생, 치주염 개선 항염 작용, 항균 효과, 혈액 순환 개선 염증 완화 O (약함) O (강함) 치주염 예방 O O 구강 내 세균 억제 △ O (강함) 혈액 순환 촉진 △ O 인사돌 은 치주 조직 재생 에 중점을 둠 이가탄 은 염증 완화 및 항균 작용 에 효과적 인사돌 vs 이가탄, 어떤 ...
당뇨병 전 단계: 미리 알아보고 예방하는 방법 당뇨병 전 단계(Pre-diabetes)는 혈당 수치가 정상 범위를 초과했지만, 아직 당뇨병으로 진단될 정도는 아닌 상태를 의미합니다. 이는 제2형 당뇨병으로 진행될 위험이 높은 경고 신호 로, 적절한 생활 습관 개선을 통해 당뇨로의 진행을 막을 수 있습니다. 이번 글에서는 당뇨병 전 단계의 정의, 원인, 증상, 진단 기준, 관리 및 예방 방법 등을 자세히 알아보겠습니다. 당뇨병 전 단계란? 당뇨병 전 단계는 공복 혈당(FBS) 또는 당화혈색소(A1C) 수치가 정상보다 높지만, 아직 당뇨병으로 진단되기엔 부족한 상태입니다. 이 단계에서 적절한 관리가 이루어지지 않으면 5년 내에 70% 이상이 당뇨병으로 진행될 가능성이 있습니다. ✅ 당뇨병 전 단계의 주요 특징 구분 정상 혈당 당뇨병 전 단계 당뇨병 공복 혈당(FBS) 70~99 mg/dL 100~125 mg/dL 126 mg/dL 이상 식후 2시간 혈당(PPBS) 140 mg/dL 미만 140~199 mg/dL 200 mg/dL 이상 당화혈색소(A1C) 5.6% 이하 5.7~6.4% 6.5% 이상 💡TIP: 공복 혈당과 당화혈색소(A1C) 수치는 건강 검진을 통해 쉽게 확인할 수 있습니다. 당뇨병 전 단계의 원인 당뇨병 전 단계는 주로 인슐린 저항성 증가 와 인슐린 분비 기능 저하 로 인해 발생합니다. 여러 요인이 복합적으로 작용하여 혈당이 정상보다 높아지는 것이 특징입니다. ⚠️ 주요 위험 요인 1️⃣ 잘못된 식습관 : 탄수화물과 당분이 많은 음식 섭취 2️⃣ 운동 부족 : 신체 활동이 적어 혈당이 쉽게 상승 3️⃣ 비만 및 복부 지방 증가 : 특히 복부 비만이 심한 경우 위험 증가 4️⃣ 유전적 요인 : 가족력이 있는 경우 발병 가능성이 높음 5️⃣ 고혈압 및 이상지질혈증 : 심혈관 질환과 함께 나타날 가능성이 큼 6️⃣ 수면 부족 및 스트레스 : 만성적인 수면 부족과 스트레스는 인슐린 저항성을 증가시킴 📌 유전...