백세건강

갑작스러운 사고로 다리 깁스를 하게 되면 정말 막막하죠? 저도 처음 깁스를 했을 때, 당장 씻는 것부터 잠자는 자세까지 모든 게 불편해서 멘붕이 왔던 기억이 나요. '이 상태로 어떻게 몇 주를 버티지?' 하는 걱정이 앞서실 텐데요....

매년 돌아오는 건강검진 시즌, 위내시경 예약할 때마다 '수면으로 할까, 그냥 비수면으로 할까?' 고민되지 않으시나요? 저도 주사 바늘도 무섭고 약 들어가는 느낌이 싫어서 이번에는 용기를 내어비수면 위내시경을 선택했답니다. 솔직히 처음...

어느 날 갑자기 목이 스물스물 간지러워지더니, 거울을 보니 빨갛게 달아올라 당황하신 적 있으신가요? 저도 얼마 전에 아끼던 목걸이를 하고 나갔다가 목 주변이 따갑고 간지러워서 정말 고생했답니다. 긁으면 더 심해지는 걸 알면서도 손이 가는 그 마음,...

임신테스트기에서 희미하게 보였던 두 줄이 며칠 뒤 사라져 버렸을 때, 그 당혹감과 슬픔은 말로 표현하기 어렵죠. '혹시 내가 무리해서 그런 걸까?'라며 자책하고 계신가요? 오늘은 많은 예비 엄마들이 겪지만 정확히 알기 어려운화학적유...

아침에 일어났는데 다리가 잘 안 펴지거나, 쪼그려 앉을 때 무릎 뒤쪽이 땡기는 느낌 받아보신 적 있으신가요? 앞쪽 무릎 통증은 흔하지만, 뒤쪽 오금 부위가 아프면 '이게 뭐지?' 하고 덜컥 겁부터 나더라고요. 저도 얼마 전에 비슷한 ...

갑작스러운 사고로 봉합수술을 받고 나면 놀란 가슴을 쓸어내리기도 전에 '관리는 어떻게 하지?'라는 걱정이 앞서게 되죠. 병원에서 설명을 들었지만 막상 집에 오면 기억이 가물가물하고, 물은 언제 닿아도 되는지, 소독은 어떻게 해야 흉터가...