백세건강

미레나 시술 후, 혹시 평소보다 몸이 무겁게 느껴지시나요? "어라, 나만 살이 찐 건가?" 하고 걱정하는 분들이 많으실 거예요. 사실 저도 주변에서 비슷한 고민을 토로하는 이야기를 종종 듣곤 해요. 시술 후 체중계 숫자가 변하면...

한국인은 밥심이라는데, 탄수화물 걱정 때문에 밥그릇 비우기가 망설여질 때가 있죠? 저도 갓 지은 흰 쌀밥을 참 좋아하지만, 먹고 나면 괜히 죄책감이 들곤 했는데요. 그런데 차갑게 식힌 밥이 오히려 내 몸에 착한 일을 한다는 사실, 들어보셨나요? ...

혹시 종이에 손을 베였을 때, 피가 금방 멈추지 않아서 당황했던 적 있으신가요? 보통은 꾹 누르고 있으면 자연스럽게 지혈이 되지만, 어떤 분들에게는 이 사소한 일이 아주 큰 숙제가 되기도 해요. 바로 '혈우병' 때문인데요. 흔히 남...

"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 요즘 들어 몸이 무겁고 찌뿌둥하다는 느낌, 자주 받으시나요? 특히 하루 종일 앉아서 일하는 분들이라면 엉덩이 쪽이 뻐근하거나 불편한 경험 한...

아이를 키우다 보면 갑자기 열이 펄펄 끓고 배가 아프다고 해서 식은땀이 흐를 때가 있죠. 특히 요즘처럼 일교차가 크거나 유행하는 시기에는장염 열날때어떻게 해야 할지 막막해지기 쉽습니다. 저도 처음엔 단순한 감기인 줄 알았다가 구토와 설사가 이어져...

"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 요즘 아침에 일어나면 목이 칼칼하고 코가 답답하지 않으신가요? 3월이 되니 날씨는 따뜻해졌지만, 어김없이 찾아온 미세먼지와 황사 때문에 숨...